Most – Sportovní areál Matylda v Mostě se dočkal dalšího atraktivního rozšíření. Pro všechny příznivce aktivního pohybu zde pracovníci Technických služeb města Mostu a.s. vybudovali nový venkovní Mini Gym. Návštěvníkům je zcela zdarma k dispozici šest moderních posilovacích strojů s nastavitelnou zátěží, na kterých si lze efektivně procvičit celé tělo.
Nové vybavení potěší jak začátečníky, tak zkušenější sportovce. Sestava strojů je navržena tak, aby pokryla základní cviky na všechny hlavní svalové partie. V novém prostředí si tak můžete zacvičit:
- Leg press / Dřepy (nohy a hýždě)
- Bench press (hrudník)
- Tlaky na ramena vsedě (ramena)
- Bicepsové zdvihy (paže)
- Lat pulldown (záda)
- Dipy / Kliky na bradlech (triceps a hrudník)
Všechny stroje jsou pro snadnou orientaci vybaveny přehledným piktogramem s návodem k obsluze. Z bezpečnostních a funkčních důvodů je cvičení určeno pro osoby s výškou od 140 cm a s maximální hmotností do 120 kg.
Jak je to se závažím? Cvičení je pro každého
Novinka vzbudila mezi návštěvníky okamžitý zájem a lidé si přišli nové stroje vyzkoušet hned v prvních dnech po otevření. Mezi nimi byla i paní Eva z Litvínova, která nápad velice chválila, ale zpočátku narazila na drobný zádrhel: „Je to skvělý nápad, ale je tam moc těžké závaží a nepřišlo mi, že to jde změnit, ne každý je kulturista,“ podělila se o své první dojmy.
Provozovatelé však sportovce uklidňují – těžkých vah se nikdo obávat nemusí. Jak vysvětlil ředitel Technických služeb města Mostu Michal Hartman, zátěž je plně nastavitelná a přizpůsobitelná pro každého: „U strojů lze nastavit různou zátěž, aby je mohlo využívat co nejširší spektrum sportovců. Jsou tam takové malé kotoučky a s jejich pomocí lze zvolit zátěž,“ ujistil Michal Hartman.
Nový Mini Gym tak skvěle doplňuje již tak bohatou nabídku sportovního vyžití na Matyldě. Pokud si chcete zpestřit procházku, běh nebo jízdu na bruslích, neváhejte si nové posilovací zázemí vyzkoušet na vlastní kůži!
