Most – V rámci slavnostního předávání ocenění Křesadlo 2024 byla v Muzeu města Ústí nad Labem oceněna dlouholetá dobrovolnice z Mostu, paní Naděžda Müllerová. Na ocenění ji nominovala koordinátorka Dobrovolnického centra Diakonie Most.
Paní Naděžda se již 11 let věnuje dobrovolnické činnosti v Penzionu pro seniory Albrechtická, který spadá pod Městskou správu sociálních služeb v Mostě. Přestože sama patří mezi seniory, dochází do penzionu pravidelně dvakrát týdně, aby se seniory cvičila.
Její program zahrnuje nejen protahovací a uvolňovací cviky, ale také aktivity zaměřené na zlepšení rovnováhy a koordinace. S úsměvem říká: „Kdybych je nehonila, už by ani nevstali z postele.“
Díky jejímu laskavému, ale zároveň aktivnímu přístupu se mnoha seniorům podařilo zlepšit fyzickou kondici, psychickou pohodu a udržet si sociální kontakt.
Naděžda Müllerová kromě cvičení se seniory každý rok připravuje pořad Cesta kolem světa. Foto: město Most
Paní Naděžda se však nevěnuje pouze pohybovým aktivitám – pomáhá také bojovat proti samotě seniorů, a to prostřednictvím her, které trénují paměť a logické myšlení. Jednou z nejoblíbenějších aktivit je každoroční příprava tematických vystoupení pod názvem Cesta kolem světa. Senioři si díky ní vyzkoušeli například roli Japonek, Havajek nebo námořnic – a to vše s kostýmy, rekvizitami a velkým nadšením.
Společně se seniory se účastní výletů, soutěžních dnů a dalších společenských akcí pořádaných Dobrovolnickým centrem Diakonie Most.
Za 11 let své dobrovolnické činnosti pomohla paní Naděžda desítkám seniorů nejen fyzicky, ale především tím, že jim vrátila radost ze života.
Svým příkladem dokazuje, že věk není překážkou pro pozitivní změnu v životech druhých.
